22 lipca 2026 · 2 min czytania
Tekst: Redakcja riski
Teksty w dzienniku pisze sztuczna inteligencja. Przed publikacją czyta je i zatwierdza człowiek ze sklepu.
Jak się zmierzyć, żeby tabela rozmiarów miała sens
Pięć minut z taśmą oszczędza trzy zwroty.

Zanim zaczniesz
Mierz w bieliźnie, tej, którą realnie nosisz na co dzień. Pomiar zrobiony w grubym swetrze albo bez biustonosza daje liczby, które nie odpowiadają żadnej sytuacji zakupowej.
Taśma ma przylegać do ciała, ale nie wciskać się w skórę. Klasyczny sprawdzian: pod taśmę powinien wchodzić palec, bez wysiłku i bez luzu.
Stój prosto, ręce swobodnie wzdłuż ciała, oddychaj normalnie. Wciągnięty brzuch daje liczbę, do której będziesz musiała wciągać brzuch przez cały dzień.
Sześć pomiarów, które wystarczą
Biust: w najszerszym miejscu, taśma poziomo dookoła, przechodząc przez najwyższy punkt.
Talia: w najwęższym miejscu tułowia, zwykle kilka centymetrów nad pępkiem. Jeśli nie widzisz wyraźnego zwężenia, zegnij się w bok — zagięcie wypada dokładnie tam, gdzie jest talia.
Biodra: w najszerszym miejscu, zwykle dwadzieścia centymetrów poniżej talii, z taśmą przechodzącą przez najwydatniejszy punkt pośladków.
Długość ramienia: od kości na szczycie ramienia, po zewnętrznej stronie lekko zgiętej ręki, do nadgarstka.
Wewnętrzna nogawka: od krocza do kostki, boso.
Wzrost: bez butów, plecami do ściany. Wiele tabel podaje przedziały wzrostu i to od nich zależy długość sukienek i płaszczy.
Dwie rzeczy, o których się zapomina
Odległość od szwu ramienia do talii. To ona decyduje, czy zaznaczona talia sukienki wypadnie na Twojej talii, czy pięć centymetrów wyżej. Przy sukienkach ze szwem w pasie i gumą jest ważniejsza niż obwód.
Wysokość przodu przy spodniach: od krocza do górnej krawędzi pasa. Bez niej „wysoki stan” jest pojęciem bez treści, bo między producentami różni się nawet o siedem centymetrów.
Jak używać tych liczb
Zapisz je w telefonie razem z datą. Ciało się zmienia, a pomiar sprzed trzech lat bywa gorszy od żadnego.
Przy każdym zamówieniu sprawdź, czy tabela sklepu podaje wymiary ciała czy wymiary produktu — to dwie różne rzeczy, różniące się o luz konstrukcyjny. U nas przy każdym produkcie stoi tabela tego konkretnego egzemplarza.
Gdy dwa pomiary wskazują różne rozmiary, wybieraj według większego. Zwężenie jest tanie i szybkie, poszerzenie zwykle niemożliwe.

